Cada tipo de piel tiene sus propias características específicas: descubre cuál es la tuya y cuida tu piel con la rutina de belleza adecuada.
El rostro de la mujer puede comunicar mucho sobre su personalidad y, por eso, es importante cuidarlo… empezando por la piel. Por tanto, el primer paso fundamental es conocer la naturaleza y composición de tu piel para cuidarla de la mejor manera y adoptar la rutina de belleza más adecuada.
Cómo entender qué tipo de piel tienes
La piel es un órgano real, de hecho, más delicado que otros porque está sometida continuamente a estímulos externos, que pueden dañarla y provocar un envejecimiento prematuro: los rayos del sol, el viento, el frío y el smog son solo algunos de los factores que nuestra piel tiene que soportar.. todos los días. Todo evento externo conlleva microlesiones que nuestro cuerpo intenta curar de inmediato para restablecer una condición de equilibrio y normalidad.
Conocer tu tipo de piel es importante para entender cómo intervenir en su cuidado diario, eligiendo así la rutina de belleza más adecuada según las características de tu piel. Elegir los productos adecuados y los tratamientos adecuados, basados en las particularidades de tu piel, ayudará a que tu rostro luzca más luminoso, minimizando los defectos y frenando las lesiones provocadas por agentes externos.
Al tratar de comprender tu tipo de piel, la primera pregunta a considerar es que su superficie puede cambiar de composición dependiendo de varios factores:
- Temporada: en verano la piel tiende a deshidratarse más fácilmente debido a la exposición al sol, mientras que, en invierno, contrariamente a la creencia popular, está más hidratada, pero tiende a dañarse y enrojecerse con mayor frecuencia por el frío y el viento. Por tanto, es importante protegerla en los meses de invierno e hidratarla en los meses de verano.
- Hora del día: el descanso nocturno favorece la regeneración de las células epidérmicas y restaura la correcta hidratación de la piel. Durante el día, sin embargo, la sudoración, y con ella la producción y el sebo, aumentan, provocando que aparezca ese molesto efecto brillante en la piel.
- Estilo de vida: altos niveles de estrés, mala alimentación y situaciones hormonales particulares pueden afectar la piel, cambiando su tipo.
Por lo tanto, es necesario tener en cuenta estos factores antes de analizar tu piel en detalle. De hecho, puede suceder que notes cambios sustanciales y repentinos en el estado de tu piel, pero antes de correr a cubrirte e intervenir incorrectamente, ¡recuerda estos posibles elementos!
Llegamos ahora al punto de la pregunta: ¿cómo entender qué tipo de piel tienes?
Existen varios métodos efectivos, algunos pasan por una observación prolongada, mientras que otros son más prácticos e inmediatos. Uno de ellos es definitivamente la prueba de la almohadilla de algodón: ¡una prueba rápida y fácil que puedes hacer en casa! La condición para que la prueba sea exitosa y produzca un resultado confiable es la limpieza total del rostro: por lo tanto, ten cuidado de eliminar todos los restos de maquillaje con una buena leche limpiadora, enjuaga bien con agua tibia y deja reposar la piel durante al menos un hora, para que la regeneración celular devuelva la piel a su estado natural de equilibrio.
Después de este tiempo, puedes continuar con la prueba de la siguiente manera: limpia suavemente un algodón en tu cara y observa el resultado. Si la tela presenta rastros aceitosos, significa que tienes tendencia a la piel mixta o grasa, de lo contrario podría ser seca o normal.
Por supuesto, los dos casos extremos, a saber, piel seca o grasa, son más fáciles de identificar ya que las señales no son ambiguas. En cambio, se necesita más atención para comprender la naturaleza mixta o normal de tu piel.
Todo tipo de piel y la rutina de belleza adecuada
Hemos dicho que identificar tu tipo de piel es importante para elegir la rutina de belleza más adecuada. Cada tipo de piel debe tratarse de una forma específica, utilizando los mejores y más adecuados productos: en definitiva, los productos que mejor se adaptan a tus necesidades. La rutina de belleza se basa fundamentalmente en dos acciones esenciales: la limpieza y la hidratación, que son dos tratamientos fundamentales que, combinados, ayudan a mantener el tejido elástico, independientemente de las características de la epidermis. En cambio, la frecuencia y la elección de productos serán diferentes.
Analicemos ahora en detalle los distintos tipos de piel… ¿Estás lista para recibir valiosos consejos para una rutina de belleza perfecta?
PIEL SECA
Características de la piel seca
La piel seca es fácil de identificar: está agrietada o rugosa y, además de estar expuesta a enrojecimientos frecuentes, especialmente durante la temporada de invierno, también puede provocar una molesta sensación de picor. La sequedad de la piel puede ser de dos tipos:
- Sequedad alipídica: en este caso se debe a una producción insuficiente de sebo, sustancia grasa que interviene tanto en la sudoración como en la hidratación de la piel;
- Sequedad por deshidratación: la falta de agua provoca un debilitamiento de la barrera protectora de la epidermis, por lo que la piel suele enrojecerse y picar. La piel seca también puede tener poros mal dilatados y puntos negros antiestéticos.
Productos ideales para piel seca
La regla fundamental en la que debe basarse toda la rutina de belleza para pieles secas es la hidratación que ayudará a prevenir el envejecimiento y la formación de arrugas. En este sentido, el cuidado diario debe implicar tanto la limpieza como la hidratación, por la mañana y por la noche. Los productos a utilizar deben contener sustancias destinadas a restablecer el equilibrio hidrolipídico, como el aloe, la glicerina y el ácido hialurónico.
Empieza por la correcta limpieza de la piel, utilizando productos delicados, estos se extienden sobre el rostro junto con el suero hidratante si es necesario. Por la noche, antes de irte a dormir, aplica una capa generosa del producto para favorecer la regeneración. Para tratar la piel seca también es importante beber al menos un litro y medio de agua al día, para favorecer la hidratación corporal y mejorar la elasticidad de la piel, consumir con frecuencia alimentos muy acuosos (como manzanas, pepinos y kiwis) y aumentar el grado de humedad en ambientes domésticos.
Que evitar
Si tienes la piel seca te aconsejamos que evites los productos agresivos, como los jabones tradicionales, y recuerda no utilizar agua excesivamente caliente que facilita la deshidratación. Por último, también presta atención a la cantidad de tiempo que pasas en la ducha: pasar demasiado tiempo bajo el chorro de agua caliente acentuará la sequedad de la piel.
Beauty Tip para piel seca:
Para darle a tu piel un aspecto más saludable y brillante, considera también la posibilidad de usar una mascarilla casera para piel seca: como base cremosa puedes usar yogur, aguacate o miel, a la que puedes agregar sustancias como aceite EVO, plátano, rosa o huevo. Algunos ingredientes naturales simples que garantizarán un resultado realmente fantástico.
PIEL GRASA
Características
En el extremo opuesto de la piel seca, tenemos la piel grasa. Reconocerla es simple: es brillante y grasosa al tacto ya por la mañana (es decir, después de la famosa prueba del disco desmaquillador). La característica de este tipo de piel es la producción excesiva de sebo. Hay tres tipos de piel grasa:
- Grasa: el sebo es fluido y sale por los poros, dando un aspecto graso y brillante, con poros dilatados;
- Asfixiada: el sebo es más denso y queda atrapado en los folículos cutáneos; una epidermis de este tipo parecerá rugosa debido a la presencia de muchos puntos negros;
- Acnéica: caracterizado por la presencia de pústulas provocadas por la presencia de bacterias, que penetran en los poros dilatados generando inflamación.
La producción excesiva de sebo, en la mayoría de los casos, depende de los desequilibrios hormonales: precisamente por este motivo, la piel grasa es más frecuente durante la pubertad y la adolescencia, pero no se descarta que también se presente en la edad adulta. El lado positivo de tener una piel grasa es el hecho de que el sebo ayuda a mantener la piel elástica, limitando el envejecimiento y la formación de arrugas.
Productos ideales para pieles grasas
La rutina diaria para pieles grasas debe estar orientada a eliminar el exceso de sebo y las impurezas para prevenir la inflamación y la consecuente formación de acné. La limpieza es fundamental: lávate el rostro por la mañana y por la noche con productos delicados -como jabón neutro- con acción antibacteriana y elige cremas en gel hidratantes de textura ligera.
Que evitar
Sin embargo, hay que tener en cuenta que una limpieza facial excesiva provocaría el efecto contrario: el uso excesivo de productos de limpieza o el lavado frecuente, de hecho, crearían inflamación y provocarían un aumento de la producción de sebo, agravando así el problema.
Consejo de belleza
Para disminuir la capa de sebo producida por tu piel, también puedes usar una mascarilla de arcilla una vez a la semana o, alternativamente, crear una mascarilla facial casera para pieles grasas, para purificar e hidratar la piel al mismo tiempo; los ingredientes son 3: miel para hidratar, limón para purificar y bicarbonato para un efecto exfoliante.
PIEL MIXTA
Características:
Si caes en esta categoría, significa que tu piel es una mezcla de piel seca y piel grasa. De hecho, la piel es más grasa, y por lo tanto más grasa, en la zona T (nariz, frente y mentón) pero seca en el resto del rostro, especialmente en las mejillas. El problema de esta piel es que sufre mucho durante el cambio de estaciones y se comporta de forma diferente cada vez: desde el enrojecimiento hasta la aparición de granitos, este tipo de piel está particularmente sometida a todo tipo de agentes atmosféricos.
Productos ideales para pieles mixtas:
Dada su naturaleza mixta, es muy difícil encontrar un producto específico que pueda hidratar la piel seca de las mejillas y al mismo tiempo depurar el exceso de sebo. Por ello, será necesario llegar a un compromiso para necesidades específicas: probar una limpieza eficaz de la zona T con un gel limpiador de textura ligera que no empobrezca excesivamente las zonas normales o secas, y tratamientos hidratantes y sebonormalizadores, que también son protectores y nutrientes para las partes más secas.
Que evitar:
Trata de evitar los limpiadores o cremas demasiado agresivos que pueden alterar el equilibrio natural de tu piel. Recuerda lavarte la cara con agua que no esté demasiado caliente para no crear molestas rojeces en el rostro.
Consejo de belleza
Para tratar la piel mixta, ¡el aloe vera es el mejor aliado que puedes usar! Además de brindarte una agradable sensación refrescante, el aloe es capaz de regenerar tu piel gracias a su profunda acción hidratante, aportando luminosidad a tu rostro. Aplica una crema de aloe o extracto natural por la mañana y por la noche… ¡verás cuánto mejorará tu piel!
PIEL SENSIBLE
Características
La piel delicada o sensible necesita más protección y atención específica que otros tipos de piel. Factores como el viento, los cambios climáticos y la exposición incorrecta al sol pueden provocar irritación y aparición de enrojecimiento, así como el estrés y la aplicación de algún producto en particular para limpiar el rostro podría hacer que tu piel se vuelva más áspera e hinchada.
Productos ideales para pieles delicadas
Si tienes la piel delicada, las cremas y sérums que usarás para protegerla también deben ser delicadas. Por este motivo, evita lavar la cara con agua caliente y detergentes demasiado agresivos que fácilmente podrían irritar tu piel: recuerda que incluso los productos exfoliantes no son ideales si tienes la piel sensible. Utiliza cremas hidratantes, emolientes y nutritivas para hidratar tu piel reequilibrando su PH y para recrear la capa protectora a través de la producción de sebo. Por tanto, el cuidado de la piel perfecto para ti debe incluir una limpieza del rostro con agua tibia y productos delicados y naturales, que no contengan colorantes, perfumes ni sustancias alergénicas.
Que evitar
Si tienes la piel sensible, evita el uso de jabones fuertes que puedan dañar la sensibilidad de tu piel y productos perfumados que la irritarían por la aparición de manchas rojas. La nutrición también puede ayudar en el cuidado de tu piel: bebe unos 8 vasos de agua al día para mantener la piel hidratada y evitar los alimentos demasiado picantes.
Consejo de belleza
Para fortalecer tu piel haciéndola más tonificada y elástica, ¡una fantástica mascarilla casera será para ti! Prueba el a base de yogur. Todo lo que necesitarás son 3 cucharadas de yogur, 3 cucharadas de miel y 1 cucharadita de canela. Mezcla todos los ingredientes hasta tener una mezcla homogénea y luego aplica la mascarilla en tu rostro durante unos 20 minutos. ¡Usa esta mascarilla todos los días durante al menos 3 semanas y tu piel seguramente te lo agradecerá!
PIEL NORMAL
Características
Seamos realistas… si tienes una piel normal, ¡tienes mucha suerte! La piel normal tiene un color rosado y es suave al tacto, sin poros dilatados ni puntos negros. Una de sus principales características es la “hidratación natural” y protección a través de la capa lipídica liberada por las glándulas sebáceas, lo que le da a la dermis un aspecto saludable y luminoso.
Productos ideales
La piel normal, que no tiene problemas particulares, no requiere un tratamiento específico y dirigido, ¡pero esto no significa que no deba tratarse! Básicamente, puedes utilizar cualquier tipo de limpiador y crema hidratante/protectora que pueda mantener inalterados el PH de tu piel y sus características naturales.
Que evitar
Como ocurre con otros tipos de piel, también en este caso es necesario evitar productos demasiado agresivos y optar por jabones y detergentes con PH neutro, que hidratarán y purificarán tu piel sin dañarla: todo ello acompañado de una limpieza del rostro con agua tibia.
Consejo de belleza
Recuerda siempre limpiar bien tu piel, así que por la noche desmaquilla a fondo y, antes de irte a dormir, aplica un poco de tónico y una crema hidratante ligera. Además, una vez a la semana también puedes realizar un exfoliante para exfoliar y renovar la piel dándole un aspecto saludable y descansado.
