Entre las partes del cuerpo más preciadas para la mujer se encuentran las manos, consideradas una importante carta de presentación. A menudo, sin embargo, las uñas en mal estado lo arruinan todo, sobre todo cuando las antiestéticas manchas blancas atacan, muchas veces pistas sobre un estado de salud que hay que revisar.
Por lo general, a los niños con manchas blancas en las uñas se les dice que han dicho demasiadas mentiras: lamentablemente no es un asunto tan fácil y, aunque en la gran mayoría de los casos es un trastorno puramente antiestético e inofensivo para la salud, las manchas blancas en la uñas es un signo que no debe subestimarse. Para saber si tus uñas están sanas, míralas: deben tener una superficie brillante, lisa, rosada y ligeramente convexa; su consistencia, en cambio, debe ser semidura y resistente al tacto, mientras que la forma es vagamente rectangular. Pues bien, si el aspecto de tus uñas coincide con esta descripción, seguro que no tendrás ningún problema en lucir unas manos bonitas y sanas, sin ni siquiera la necesidad de utilizar un esmalte.
Sin embargo, hay muchas discromías ungueales, como uñas blandas, uñas que se rompen o incluso se caen, uñas amarillas y uñas con manchas blancas. Estas últimas no son infrecuentes y suelen ser el resultado del uso de productos deficientes, de una manicura demasiado vigorosa, de traumatismos, pero también de patologías internas que pueden incluso afectar al sistema cardiovascular. Lo importante es ser consciente de la situación con antelación, algo que a menudo es difícil de analizar. Hay personas que, por ejemplo, siempre llevan esmalte de uñas y no se dan cuenta de la presencia de manchas blancas en las uñas hasta que es demasiado tarde.
¿Qué son las manchas blancas en las uñas?
Quizás te estés preguntando qué son las manchas blancas en las uñas: desde un punto de vista médico hablamos de Leuconiquia, o una decoloración de la placa ungueal de las manos o de los pies provocada por el blanqueamiento de la uña, ya sea total o parcial. Comprenderás que padeces Leuconiquia cuando notes manchas o vetas blanquecinas e irregulares en la superficie de la uña.
La leuconiquia puede afectar la uña de un solo dedo o de varios dedos, ya sean las manos o los pies. Por lo general, las manchas aparecen en la raíz de la uña y luego, a medida que la uña crece (generalmente 3 milímetros por mes), se mueven hacia el extremo exterior de la uña.
La leuconiquia a menudo se confunde con leucoderma o leuconiquia aparente, o cuando las manchas golpean la parte subyacente llamada lecho ungueal. Para entender qué mancha es, ejerce una ligera presión sobre la uña afectada: si al hacerlo la mancha desaparece por un momento, entonces se encuentra ante una Leuconiquia Aparente; si la mancha blanca siempre permanece visible es Leuconiquia Vera.
Las manchas blancas son básicamente acumulaciones de queratina: sabrás muy bien en qué medida esta proteína tan rica en azufre es un componente esencial no solo para la salud de las uñas sino también para la de la piel y el cabello.
Según la forma de las manchas blancas, puedes identificar fácilmente el tipo de leuconiquia:
- Leuconiquia punctata: cuando aparecen manchas muy pequeñas (de 1 a 3 milímetros) de forma difusa en la uña y afecta especialmente a los niños.
- Leuconiquia total: ocurre con una uña que se vuelve completamente blanca, es rara y en la mayoría de los casos hereditaria.
- Leuconiquia estriada: cuando aparecen rayas finas, paralelas o transversales en la uña
Con referencia a la leuconiquia estriada, existen otras dos subcategorías en particular: las líneas de Beau surgen cuando la uña ya no crece debido a patologías como hipertiroidismo, diabetes mellitus, trastornos gástricos, fracturas óseas, anemia, neumonía, escarlatina, sarampión y paperas.
Reconocerás las líneas de Muehrcke porque cruzan horizontalmente (generalmente en pares) toda la uña y son un síntoma de falta de sales minerales y vitaminas, de escaso suministro de sangre al lecho ungueal y de enfermedades renales y hepáticas.
Causas de manchas blancas en las uñas
Hay que reconocer que no es fácil averiguar qué significan las manchas blancas en las uñas. Sin embargo, hay casos en los que el origen es claro y están ligados a microtraumas: seguro que te habrá pasado al menos una vez aplastarte el dedo con la puerta, golpearte la uña del pie contra un borde o darte un pequeño martillo en la uña.
Pues estos traumas pueden hacer que aparezcan manchas blancas en las uñas de las manos o de los pies: los niños, conocidos por su frenesí y vivacidad, suelen acumular muchos golpes y no es de extrañar que sus uñas estén cubiertas de diminutas manchas lechosas. El uso de zapatos demasiado ajustados también genera una presión constante que, a la larga, crea un trauma y la apariencia relativa de una mancha blanca en la uña del dedo gordo del pie.
Otra de las causas más frecuentes es la pedicura/manicura: si se practica con manos inexpertas y con productos de mala calidad, en lugar de aportar beneficios a las uñas puede traumatizarlas y provocar la aparición de estas desagradables decoloraciones. La onicomicosis puede provocar la aparición de manchas blancas en las uñas de los pies: se trata de infecciones fúngicas que también provocan un engrosamiento de la uña que, sin embargo, no se traduce en fuerza sino en fragilidad, tanto que suele conducir a la caída de la uña.
Comprenderás por qué las infecciones fúngicas afectan principalmente a los pies: de hecho, son forzadas la mayor parte del día en zapatos que crean un microclima cálido y húmedo, perfecto para la proliferación de hongos.
Otras causas patológicas y no de las manchas en las uñas
Entre las causas menos conocidas de la aparición de leuconiquia se encuentra, en primer lugar, una deficiencia nutricional: aunque no afecte directamente, todavía hace que la uña sea muy frágil y vulnerable a cualquier traumatismo menor. Un impacto particular es la falta tanto de sales minerales como calcio, hierro y zinc como de vitaminas A y B6. Luego hay un vínculo entre las manchas blancas en las uñas y el estrés: te habrá pasado por pasar por momentos de especial tensión y percibir por ejemplo picazón y eczema generalizados y este mecanismo también se confirma en la aparición de manchas en las uñas.
No subestimes el impacto que algunos detergentes especialmente agresivos tienen en las uñas: cuando uses guantes, debes saber que con este simple gesto también proteges la placa ungueal de cualquier decoloración provocada por agentes químicos. Esto también se aplica a los esmaltes, a menudo de mala calidad, quizás pasados varias veces sin quitar la capa anterior y conservados durante demasiado tiempo.
Las causas internas también pueden esconderse detrás de la aparición de manchas blanquecinas en las uñas, especialmente cuando la leuconiquia afecta a todas las uñas. Entre las patologías más habituales que provocan la aparición de este tipo de decoloración de las uñas se encuentran el hipertiroidismo, las enfermedades hepáticas como la cirrosis hepática, la anemia, las enfermedades dermatológicas (como la dermatitis seborreica y la psoriasis) y la fluorosis.
Cómo curar las manchas blancas en las uñas
Si te encuentras con uñas con manchas blancas, muy probablemente causadas por un traumatismo o el uso de productos agresivos, la única solución es dejar de usar estas sustancias nocivas y dejar que la uña crezca: de hecho, cuando la mancha blanca ha llegado al ápice externo, puedes cortarte las uñas o limarlas.
La situación cambia si la causa de su leuconiquia es sistémica: en este caso, el médico analizará la situación y diagnosticará con precisión la patología desencadenante, cuyo tratamiento conducirá a la desaparición de las manchas. Lo mismo ocurre con la leuconiquia causada por infecciones fúngicas: en este caso el único remedio es el uso de un antifúngico de uso local, con el fin de derrotar al microorganismo responsable de la onicomicosis.
En el resto de casos bastará con que pongas en práctica una serie de precauciones para prevenir la Leuconiquia. Lo más importante es la higiene e hidratación de la uña que así evitará que se seque y debilite: este consejo se aplica aún más a las uñas de los pies, para cuyo bienestar es mejor llevar siempre calzado transpirable y no andar nunca descalzo. en ambientes antihigiénicos como piscinas y gimnasios.
Luego, evita morderte las uñas, cortártelas demasiado y arrancarte las cutículas (un vicio que causa inflamación, que es doloroso). Prevén las manchas blancas en las uñas usando guantes antes de limpiar la casa y dejando que las uñas respiren sin esmalte durante al menos un día.
Si las uñas teñidas de blanco son causa de la falta de nutrientes, tendrás que emprender una dieta ad hoc: de hecho, debes saber que no es solo la queratina la que compone la uña sino también elementos como vitaminas, sales minerales, azúcares y grasa.
Deléitate con germen de trigo, nueces y alimentos ricos en vitaminas A, B y C como melocotones, zanahorias, calabazas, frutas cítricas; También son buenos los productos lácteos, el yogur, el pescado azul, las verduras de hoja verde, la levadura de cerveza, la yema de huevo, la jalea real, los cereales integrales, las semillas de calabaza e incluso las ostras. Si las manchas blancas en las uñas están relacionadas con una deficiencia de hierro, nunca te quedes sin legumbres y carne.
Remedios naturales para las manchas blancas en las uñas
Una vez que comprendas lo que significan las manchas blancas en las uñas, debes saber que la Madre Naturaleza viene a tu rescate con una serie de remedios naturales que pueden ayudarte a prevenirlas y curarlas. Un método muy eficaz para embellecer y sanar las uñas viene de Oriente y es la Manicura Japonesa: este método requiere el uso exclusivo de cera de abejas y polvo de cera de abejas, imprescindibles para desintoxicar aquellas uñas maltratadas por esmaltes, geles y acetonas. Después de remojar las manos en agua caliente y limarlas ligeramente, solo tienes que aplicar una capa de cera de abejas en las uñas y pulirlas con un paño de gamuza. El mismo procedimiento se aplica al siguiente paso y la preparación del correspondiente polvo, que fortalece las uñas y las pule, haciéndolas prácticamente perfectas de forma natural, sin necesidad de aplicar una capa de esmalte.
Si no encuentras cera de abejas, también puedes optar por compresas con aceites esenciales ricos en Vitamina E como el Aceite de Naranja o Melaleuco; El aceite de lavanda y coco con propiedades antifúngicas y antiinflamatorias también son muy efectivos. Una práctica solución que te ayudará a reducir la incidencia de puntos blancos en las uñas de las manos y los pies es un paquete de yogur blanco con unas gotas de limón para intensificar su efecto beneficioso.
